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건강이야기

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제목 ★동남아여행 안전수칙, 이것만은 꼭 지켜주세요!★
내용 【작고 소중한 내 휴가】
해외여행 중 감염병발생 예방을 위해 지킬 수 있는
예방수칙 안내드립니다.

Ⅰ. 물놀이 주의!
 - 물 속에 들어가기 전, 반드시 준비운동 하기
 - 식사를 한 후 바로 물에 들어가지 않기
 - 물살이나 파도를 확인한 수 입수
 - 수영금지 지역에서는 물놀이 하지 않기
 - 계곡, 강가, 바닷가에서는 잠금 장치가 있는 샌들 신기

Ⅱ. 모기에 물리지 않게 주의!!
 - 여행 중 모기퇴치용품 사용, 모기에 물리지 않기
 - 풀숲이나 산 속 등 모기가 많은 곳은 피하기
 - 야외 활동 시에는 밝은 색의 긴 옷 착용하기!
  <진한 향의 화장품은 피하고, 땀이 묻은 옷은 바로 세탁하기>

 ※ 모기매개감염병 종류
 - 뎅기열, 말라리아, 지카바이러스, 황열, 일본뇌염 등
 ※ 주요 발생 국가
 - 베트남, 인도네시아, 필리핀, 태국, 말레이시아, 싱가포르 등

Ⅲ. 복통, 설사 주의!!
 - 흐르는 물에 30초 이상 비누로 손 씻기
 - 음식은 충분히 익혀 먹기
 - 물은 끓여 마시기
 - 채소, 과일은 꺠끗한 물에 씻거나 껍질 벗겨 먹기
 - 설사 증상이 있는 경우 음식조리 및 준비하지 않기
 - 위생적으로 조리하기
 - 생선, 고기, 채소 도마 분리 사용

★안전한 휴가를 위해 여러분도 함께 동참해주세요★

☎문의: 태백시보건소 감염병관리팀(033-550-2712)
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