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제목 | 고혈압1 | ||||||||||||||
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작성자 | 건강증진센터 | ||||||||||||||
내용 |
고혈압1 ※혈압이란? 심장에서 혈액을 내보낼 때 혈관벽에 미치는 압력
※혈압은 어떻게 재어야 하나요? ⓵ 등을 기대고 편하게 앉은 자세 ⓶ 혈압을 재기 전 5분 정도 쉬기 ⓷ 혈압 측정 30분 전 커피·술·담배 피하기 ⓸ 팔은 심장 높이 정도로 유지하기 ⓹ 혈압이 높게 나와 다시 측정하는 경우에는 적어도 2분 후 다시 측정하기 ※고혈압의 기준
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