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제목 | 필라테스 동작 복습-2편입니다 |
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작성자 | 건강증진 |
내용 |
두번째 동작을 올립니다. 동작을 말로써 옮기는 것이 익숙하지 않아서 부족한 부분이 많은 듯 합니다만 한 번 배웠던 동작들인지라 이해하시리라 믿으면서 첨부문서를 올립니다. 모두 건강하세요. |
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