보건소

태백시민 아침 건강걷기 안내

건강걷기는 체력단련의 가장 기본이 되는 유산소운동과 신진대사 촉진 등 우리 몸의 균형을 유지하고 근력을 강화시켜주는 누구나 쉽게 할 수 있는 생활운동입니다. 따라서 태백시보건소에서는 시민들의 건강을 증진시키고자 다음과 같이 안내하오니 많은 참여 있으시기 바랍니다.

- 다            음 -

* 걷기일시 : 2009.10.19 (월) 오전 06:00~07:00(1시간 가량)부터
           (매일 실시)

* 걷기장소 : 태백원마트~ 오투리조트 입구까지(왕복 약 4Km코스)

* 참여대상 : 태백시민 누구나

* 걷기지도 : 전문강사 운동전후 스트레칭 및 올바른 걷기 지도

* 문 의 처 : 태백시보건소 ☎ 552-4000