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♡.. 금연으로 인한 보상 .. ♡
첫 번째 담배를 끊었다는 그 자체이다.
금연으로 인해 당신 몸에서 일산화탄소와 니코틴이 사라진다.
결과적으로 당신이 심장마비로 사망할 확률이 줄어든 것이다.
두 번째 당신은 주변사람들의 건강을 챙겨주게 되었다.
금연은 나 자신만을 위한 것이 아니다.
간접흡연으로부터 다른 사람들을 해방시켜준다.
세 번째 더이상 흡연구역을 찾아다니지 않아도 된다.
늘어나는 금연구역과 금연법?정책 속에서 해방된다.
금연하라는 주변사람들의 목소리에서 해방된다.
네 번째 몸이 개운하고 호홉도 더 순조로워진다. 폐활량도 증가된다.
이제서야 당신은 담배연기가 얼마나 당신의 호흡을 곤란하게 했었는지 알게 될 것이다.
다섯 번째 느껴지지 않았던 냄새와 맛이 느껴진다.
흡연당시와 달리 음식의 고유한 맛을 느낄 수 있다. 밥맛이 좋아지는 것이다.
그와 동시에 화장실의 고약한 냄새가 느껴지기도 한다.^^:;
그동안은 누릴 수 있는 것을 제한 당했었다. 하지만 이제 그것을 누릴 수 있다.
여섯 번째 활력소(자신감)를 얻게 된다.
금연은 내 인생을 한 단계 더 도약시키는 도약점이 된다.
당신은 누구에게나 당당하다.
마약보다 더한 니코틴의 중독을 이겨낸 당신은 인생의 한 고비를 넘겼다. 다음 단계도 할 수 있다는 자신감이 생긴다.
더 많은 보상이 있다.
시간절약(자기계발) 부부관계의 회복(정자수 증가) 이미지 상승(깨끗한 이미지) 담뱃값의 절약(2,500원짜리 한갑씩 일년이면 912,500원정도 : 흡연은 뼈 빠지게 번 돈을 담뱃값과 의료비용으로 그냥 버리는 것이다. 재대로 써보지도 못하고 말이다.) 등
흡연은 심리적 안정감을 주는 대신 많은 것을 잃어버리게 한다.
당신이 누릴 수 있는 권리를 제한당하지 말라!
심리적 안정감을 얻는 것은 건강을 해치는 담배 외에 다른 방법도 많다.
이제 곧 금연자들도 많아질 것이다. 당신이 금연에 성공하면 주변 사람들도 금연에 대한 자신감을 얻는다는 사실을 명심하고 자신감을 갖으라.
흔들리지 말라 ! 요즘은 금연이 대세다 !
- 참고자료 출처 금연길라잡이 -
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