보건소

  태백시보건소에서 겨울철 건강관리를 위해 2014 ~ 2015년도 신바람 운동교실을 실시합니다. 11월 ~ 2월까지 4개월 간 실내운동(요가 및 스트레칭)을 주 2 ~ 3회 실시하여 겨울철에 부족한 활동을 보충하여 참가자들에게 활력을 불어넣고 심뇌혈관질환의 합병증을 예방하고자 운동을 실시합니다. 4개월 동안의 프로그램 종료 후 체성분검사 변화를 비교해 운동을 통한 신체변화를 직접 보고 느낄 수 있는 기회를 가져보십시오.

○ 프로그램명 : 신바람 운동교실

○ 대상 : 30세 이상 태백시민 및 심뇌혈관질환예방관리교실 대상자

○ 기간 및 대상 : 2014. 11. 3 ~ 2015. 2. 27

     * 11월은 월 · 수요일 오후 2시30분 ~ 오후 3시30분

     * 12월 ~ 2월은 월 · 수 · 금요일 오후 2시 ~ 오후 3시

     * 12월 5일 / 12월 12일은 오후 1시 ~ 오후 2시)

○ 장소 : 보건소 별관 2층 종합프로그램실

○ 내용 : 1시간 동안 스트레칭 및 요가 / 운동 시작시기와 프로그램 종료 시점의 체성분검사

    를 통한 결과분석

※ 문의사항 : 태백시보건소 진료방문계 T) 550 - 2714, 550 - 3880