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| 제목 | 여성들에게 도움을 주는 골반운동법!! |
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| 작성자 | 장승희 |
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함박눈이 하얗게 내리는 날씨네요... 1년이라는 시간도 이렇게 빨리 지나가버리네요.. 남은 2006년도 마무리 잘하시고 후회없이 보내시기 바랍니다. *^^*.. 이달의 운동은 여성들의 건강과 미용에 도움이 되는 골반운동법에 대해 소개해 드리겠습니다. 출산후 변형된 체형이나 불안정한 자세를 바로잡아 줄수 있는 운동이니 주위에 이런 문제로 고민하시는 분들께 많이 권해주세요.. |
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박묘행씨의 골반운동법.hwp