공지사항
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공지사항
| 제목 | 안전하고 영리하게 달려볼까요? |
|---|---|
| 작성자 | 건강과 |
| 내용 |
안전하고 영리하게 달려볼까요?
누구든지 언제, 어디서나 간편하게 실천할 수 있는 최고의 유산소 신체활동 달리기 1주일에 150분(천천히 달리기) 75분(빠르게 달리기) 실천해봐요~ |
| 파일 |
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| 제목 | 안전하고 영리하게 달려볼까요? |
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| 작성자 | 건강과 |
| 내용 |
안전하고 영리하게 달려볼까요?
누구든지 언제, 어디서나 간편하게 실천할 수 있는 최고의 유산소 신체활동 달리기 1주일에 150분(천천히 달리기) 75분(빠르게 달리기) 실천해봐요~ |
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안영한 달리기 카드뉴스.pdf