○ 운영 기간 : 2008. 01. 28 ~ 12. 12

 ○ 운영 장소 : 보건소 건강증진센터 종합프로그램운영실

 ○ 운영 대상 : 직장인 120명

 ○ 추진 인력 : 10명 (보건소 6, 외부강사 4)

 ○ 사 업 량 : 4종 프로그램 114회 운영

  - 밸리댄스 교실 : 16주 48회 30명

  - 필라테스 교실 : 6주 18회 30명

  - 방송댄스 교실 : 4주 12회 30명

  - 요가     교실 : 12주 36회 30명

 ○ 보건교육 : 성인병예방교육 외 4종 20회

○ 태백시보건소(보건소장 마미희)가 직장인들의 운동실천율 향상시키기 위하여 추진하는 야간운동 교실의 이용객이 증가하며 활기가 넘cusk고 있다.

○ 평소 바쁜 일과로 인하여 운동을 할 시간적 공간적 기회를 갖지 못하던 직장인들에게 규칙적인 신체활동참여율을 향상시켜 체력증진과 근로인구의 생산성 향상에 기여자 하는 사업이 성공적으로 자리매김하고 있다는 것이다.

○ 특히, 밸리댄스와 요가는 복부근력 증강 및 내장형 지방 해소와 전신유연성 향상 및 체력증진에 도움이 된다는 사실이 알려지면서 여성이용객들의 참여와 문의가 증가하고 있다.

○ 또한 요가에 근력운동의 개념을 더한 필라테스와 체력단련 및 스트레스 해소에 도움을 주는 방송댄스에는 상대적으로 남성들의 참여가 많아지고 있으며, 보건지식 향상과 자가건강관리 능력 향상을 위한 보건교육에 대한 관심도 늘어나고 있다.

○ 보건소측에서는 야간운동교실이 활기를 띄고 있는 만큼, 건강한 생활전반에 대한 인식제고와및 자가 건강관리 능력 향상을 위하여 내년부터는 확대 지속적으로 추진한다는 방침이며, 궁극적으로 고령화 사회에 건강수명연장과 의료비를 절감시키는 효과를 거두기를 기대하고 있다.

문의 : 보건소 건강증진팀(☎550-2713)